精工细作，至善枕艺 – 选对枕头，彻夜安眠

人人都渴望每晚能安宁入眠，并获得良好的 脊椎护理 ，但我们往往只把焦点放在 床褥和睡床 (当然还有其他床具)上，却忽略了一个重要元素：完美的枕头。

选对枕头，就会产生截然不同的效果，它能确保您的头部和颈项获得理想的舒适感和支撑。市面上售卖的枕头琳琅满目，当您挑选完美的枕头时，务必考虑以下几个因素。

有几个重点您必须牢记在心：

睡姿

您偏好的睡姿扮演重要角色，它可以确定哪一种枕头能为您提供最佳的支撑。习惯侧卧者宜选用偏硬或中等硬度的枕头，以维持适当的脊椎矫正。习惯仰卧者则需要一个中等硬度的枕头，以支援颈部的自然弧度。

谢天谢地，Dreamland Ergonomic Neck Support护颈记忆枕和Dreamland Two-Way Contoured 双向曲形乳胶质感枕皆适合习惯仰卧或侧卧睡眠者使用。

枕芯

枕头的枕芯种类繁多，每一种都各有优点。以下几种最受欢迎：

• 泡沫记忆枕– Dreamland Ergonomic Neck Support护颈记忆枕就是泡沫记忆枕的一种，它的轮廓符合您头部和颈项形状，能提供绝佳支撑及压力纾解。它也具有低过敏性，是过敏症患者的最理想选择。
• 乳胶枕– 乳胶枕头以耐用和通风透气著称，让您一整晚感觉体贴并获得一贯的支撑。它也具有抗尘螨和抗霉菌功能，是过敏症患者的佳选。
• 乳胶质感枕– Dreamland Two-Way Contoured 双向曲形乳胶质感枕就是这种枕头之一，它能仿造天然乳胶枕的感受。除了提供天然乳胶枕的所有益处之外，它也更经久耐用。
• 羽绒枕采用鸭子或鹅的柔软羽毛制成，睡起来感觉格外舒适，可塑性奇高。但是它可能不适合患有过敏症者。
• 聚酯纤维枕 – 这类枕头价格相宜，体积轻而且具有低过敏性。然而，用久了它可能会变形，提供的支撑也比不上其他种类。

枕头形状

必须先了解不同枕头的构造，尤其当您要选购定型枕头时。某些枕头是采用剖面切割方式定型，由于经历这个生产过程，它们很快就会变形。

为了改善这一点，Dreamland Two-Way Contoured 双向曲形乳胶质感枕和Dreamland Ergonomic Neck Support护颈记忆枕是根据它们特定的形状而塑型，因此能够长时间保持各自的原貌不变。

枕头厚度t

枕头的厚度在维持适当的脊椎校正方面扮演重要角色。习惯侧卧者需要比较厚的枕头，以填满颈部和床褥之间的空位，而习惯仰卧或俯睡者最好选用没那么厚的枕头，以预防颈部过度疲劳。最重要的是找到能够让您的头部和脊椎保持一条直线的枕头，以预防任何不适及潜在健康问题。

Dreamland Two-Way Contoured 双向曲形乳胶质感枕和Dreamland Ergonomic Neck Support护颈记忆枕都备有高低不一的两边供您选用。只需根据您偏好的睡姿选择其中一边即可。若您较习惯侧卧，就选用较高的一边。若您较习惯仰卧，则选用较低的一边。

过敏反应和敏感症

若您有过敏反应或患有敏感症，不妨选用能够抵抗尘螨、霉菌及其他过敏原的低过敏枕头。天然填充物如乳胶或羽绒可能不适合会产生特定过敏反应的人士，他们可选用合成替代品或用低过敏材料制成的枕头。

Dreamland枕头拥有布料覆盖层，能加强保护作用及预防过敏反应，而 Dreamland 枕头的布料覆盖层也经过防液和去污处理，还能提供抗尘螨及防异味的防护。

保养枕头

挑选枕头时，也应该考虑它是否容易保养。某些枕头适合用洗衣机清洗，另一些则可能需要专家洗涤。

Dreamland Ergonomic Neck Support护颈记忆枕和Dreamland Two-Way Contoured 双向曲形乳胶质感枕的枕头套，在卫生方面都经过无微不至的悉心处理，确保不沾染任何过敏原，去除难闻异味，还能够轻松洗涤。

个人偏好

选择枕头时，最终应该是以您的个人喜好为依归。用心去体会每一个枕头如何为您的头、颈和肩膀提供支撑，然后选择一个您睡起来感觉最舒适的。

选购一个能够符合您个人需求的枕头，无疑是对自己睡眠品质和整体身心健康的一项投资。只要把睡姿、枕芯、枕头厚度、过敏反应、保养和个人喜好等因素列入考虑范围，就能找到一个让您彻夜安眠的完美枕头。

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